前回記事 で、僕がオーバー4だった初マラソンから2年でサブスリーを達成した経緯を見ていただきました。では、サブスリー達成のために「やるべきこと」は何でしょうか。 結論から言いますが、それは「距離を踏むこと」です。 …

この記事は、僕がサブスリー（フルマラソンで3時間を切ること）を達成するまでの経緯を、僕自身がMediumやSteemitに書いた記事をもとに、振り返るものです。基本的に客観的なデータに基づいた話ですので、サブスリーを目…

平成29年2月12日（日）、2017ユニセフカップ神戸バレンタイン・ラブランのハーフマラソンの部に出走しました。大会名が愛にあふれすぎていて、私のような愛から最もかけ離れた人間が参加していいのかと怖気づいてしまい…