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ランニングパフォーマンスは好きな音楽を聴くと向上する!?

ランニングパフォーマンスは好きな音楽を聴くと向上する!?

2021年7月23日
スポーツ
ランニング
音楽
先日から、ゆるペースで走る時には音楽を聴きながら走ることにしたのですが( 『ランニング記録2021-07-17 <梅雨明け2.5時間LED with Music>』 )、タイミングよく、ランニングと音楽の関係につい…

新型コロナワクチン副反応経過のまとめ

新型コロナワクチン副反応経過のまとめ

2021年6月13日
新型コロナウイルス
5月19日に1回目、6月9日に2回目の新型コロナワクチンを接種しました。メインブログのほうには経緯を記録してあります。 ・ 新型コロナワクチン接種1回目 ・ 新型コロナワクチン接種2回目 ・ 新型コロナワクチン2回目…

ホールICL体験記30 神戸神奈川アイクリニック閉院後の経緯に謎が多い(2021年4月25日)

ホールICL体験記30 神戸神奈川アイクリニック閉院後の経緯に謎が多い(2021年4月25日)

2021年4月25日
ICL体験記
眼内レンズ
視力
手術
毎年、健保から勤務先に「医療費のお知らせ」が届きます。昨年1年間に健康保険で受けた診療でかかった医療費を知らせてくるものです。例年どおり暫くは封も開けずにほっておいたのですが、今日気まぐれに中身を見てみて、首をかしげ…

明治23年の新型コロナ ― 19世紀最大最後のパンデミック

明治23年の新型コロナ ― 19世紀最大最後のパンデミック

2021年3月14日
感染症
新型コロナウイルス
先日、「 日本の漢詩文 」で、福澤諭吉が当時世界的に大流行していた「ロシア風邪」に罹患した際に詠んだ漢詩(「 辛卯一月罹流行寒冒熱戲賦 」※「寒冒」は正しくは「感冒」)を紹介したのですが、その際に、この「ロシア風邪」…

2021年世界アンチドーピング規程・禁止表国際基準変更まとめ

2021年世界アンチドーピング規程・禁止表国際基準変更まとめ

2021年1月11日
スポーツ
ドーピング
薬
年が明けて2021年となり、元旦から、ドーピングの禁止対象となる物質・方法をまとめた禁止表国際基準も2021年版が施行されました。さらに今年は、アンチドーピングの原理・理念をまとめた「世界アンチ・ドーピング規程」も改…
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汎兮堂主人
フルマラソンPB 2:54'37" の孤独のサブ3ランナー/ 漢詩を作る絶滅危惧種/ 眼内レンズ(ICL)で近視矯正済み/ JADA認定スポーツファーマシスト/ 「汎兮堂」は室号です
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